SOIRÉE ACTIVE – Entraînement par station

Cet été, du 5 juillet au 12 août 2021, participez aux soirées actives au parc Gérard-Laframboise et au parc Hervé-Perrier.

Lundi: Entraînement par station (parc Gérard-Laframboise, près de la surface multifonctionnelle) 14 ans et +
Communément appelé le cross training, l’entraînement par station est un sport qui permet l’amélioration de la condition physique en peu de temps.
Maximum 20 participants. Réservation requise: https://www.sport-plus-online.com/prmsmvc/Programme/Index

Tous les détails à la page 6 de l’échoPHIL.

Mardi: Zumba en plein air (parc Gérard-Laframboise, près de la surface multifonctionnelle)
Mercredi Yoga sur le rive (parc Hervé-Perrier)
Jeudi: Pickleball (parc Gérard-Laframboise, près de la surface multifonctionnelle)

Annulée en cas de pluie