Saint-Philippe
Semer pour l’avenir

Le «Burnfit», est un mélange unique entre “CrossFit” et d’autres activités de conditionnement physique. Tout le monde peut se joindre à cette activité motivante et ainsi bénéficier d’une meilleure santé physique et mentale. En participant à cet entrainement de groupe, vous repousserez vos limites et tirerez le maximum de vous-même. Après l’entrainement, une période de présentation et d’explication des appareils d’exercices extérieurs est prévue. Les modules vous permettront de compléter votre séance de mise en forme.

Offert par Blackburn Athletics

 18 h 30 à 19 h 30 – BURN FIT | 19 h 30 à 20 h  –  Appareils d’entraînement
COURS DU 15 OCTOBRE ANNULÉ EN RAISON DE LA PLUIE.
Du 17 septembre au 22 octobre (6 semaines) au parc Gérard-Laframboise, sur la surface multifonctionnelle

Aucune réservation requise, présentez-vous sur place aux heures indiquées.

*Activité annulée en cas de pluie.

L’Internet 101 : bien le comprendre pour bien l’utiliser

4 ateliers de 3 heures, tous les mercredis du 31 octobre au 21 novembre de 9 h à 12 h, comprenant de la théorie et de la pratique.
***Vous devez apporter votre ordinateur portable ou votre tablette.
***Des connaissances informatiques de base sont recommandées.

Gratuit
Réservation obligatoire : 450 659-7701, poste 234
Maximum de 16 participants

Un mot sur notre formateur :
Informaticien semi-retraité ayant plus de 30 ans d’expérience à titre d’entrepreneur en TI, Sylvain Ratelle a vécu l’émergence et la démocratisation de la micro-informatique et de l’internet. Il est généreux de ses connaissances et de ses observations, car ardent promoteur de toutes les formes de littératie technologique et financière.

Atelier 1
Le réseau internet, c’est quoi au juste?
Les engins de recherche

Atelier 2
Les sites de référence
Les communications

Atelier 3
Les réseaux sociaux
Les services de streaming

Atelier 4
Les sites transactionnels et la protection des données personnelles
Les comportements à adopter en ligne
L’infonuagique (et la dématérialisation)
Les robots, les assistants personnels et l’intelligence artificielle