Saint-Philippe
Semer pour l’avenir

Communément appelé le cross training, cet entraînement complet met l’emphase sur la force, l’endurance, le cardio, la vitesse, la coordination, l’agilité et l’équilibre. L’entraînement s’adapte à toutes les personnes ayant une bonne santé générale. Venez rencontrer Karen Deslauriers, entraîneure certifiée.

Aucune réservation requise, présentez-vous à la surface multifonctionnelle aux heures indiquées.

*Activité annulée en cas de pluie.

Communément appelé le cross training, cet entraînement complet met l’emphase sur la force, l’endurance, le cardio, la vitesse, la coordination, l’agilité et l’équilibre. L’entraînement s’adapte à toutes les personnes ayant une bonne santé générale. Venez rencontrer Karen Deslauriers, entraîneure certifiée.

Aucune réservation requise, présentez-vous à la surface multifonctionnelle aux heures indiquées.

*Activité annulée en cas de pluie.